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5月2日上午10時，澳門足球博彩網上投注-澳門足彩 2020級土水海四班于教學樓1310舉辦心理輔導活動。活動由心理委員梁偉皓主持，土水海四班成員參加。

活動開始，同學們先進行了一個小游戲。梁偉皓在綠板畫出一棵樹，每個同學需要用一筆畫進行圖畫補充。同學們紛紛上前進行繪畫，綠板一下子出現了蘋果、小人、氣球、云朵等圖案。小游戲結束后，綠板上已是鋪滿生動可愛的圖案。梁偉皓解釋，小游戲可以幫助大家緩解學習和生活壓力。他還告訴同學們，在面對麻煩時，有多種方式來緩解緊張壓抑的情緒。

隨后，梁偉皓讓大家畫一張自己眼中的自己。待同學們畫好后收集起來，再按順序由大家抽取，并猜出自己拿的圖片是誰。大家一個接著一個抽取，猜手上的自畫像，頓時教室充滿了歡聲笑語，同學們相互交流，十分融洽。這個小活動讓同學們的距離變得更近，對彼此也有了更好的了解，同時也讓大家的情緒在緊張的學習壓力下緩和下來。

最后，梁偉皓進行了活動總結。他強調，心理健康是十分重要的，關系到同學們的健康學習生活。保持良好的心態，才是面對未來最好最有力的方法。活動結束，同學們心身愉悅，受益匪淺。

本次活動順利完成，有利于拉近2020級土水海四班同學們之間的距離，對班級同學的心理建設起到了促進作用。

(圖文/馬輝)